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DICAS

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Indicação da semana

#Episódio 33
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"5 informações que o ciclo menstrual diz sobre sua saúde"

 

O seu corpo fala através de sinais e sintomas e neste vídeo explico sobre 5 deles relacionados ao seu CICLO MENSTRUAL, que precisam de atenção, principalmente se forem intensos ou se repetirem por 3 meses ou mais. Veja como observar estes sinais.

"Fases do ciclo menstrual: A base do seu autoconhecimento"

 

Conhecer seu ciclo menstrual te traz liberdade de escolher o que te faz bem em cada fase. Trouxemos essa sequência do perfil da nossa convidada falando um pouco de cada fase pra você entender melhor. Não deixe de conferir!