Vídeo "O Que Acontecerá se Você Começar a Comer Mix de Nuts Todos os Dias?"
Os cientistas provaram que o consumo regular de sementes e frutos oleaginosos é incrivelmente bom para a saúde. Mas quanto é necessário comer para permanecer saudável? O que acontecerá se você realmente transformar isso em um hábito alimentar? Não deixe de conferir o vídeo para saber mais!
Artigo "Benefícios para a saúde associados ao consumo de oleaginosas"
Diversos foram os resultados que apontam benefícios dasoleaginosas, destacando-se o efeito protetor a nível cardiovascular, a redução do risco de desenvolver câncer e a reduçãodo risco de mortalidade. Em conclusão, é possívelafirmar que o consumo de oleaginosas tem diversos efeitos benéficos ao organismo humano. Não deixe de conferir!
PEREIRA, A. L. D.; FASSINA, P.; ADAMI, F. S. . BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE ASSOCIADOS AO CONSUMO DE OLEAGINOSAS. REVISTA UNINGÁ, [S.l.], v. 50, n. 1, dez. 2016. ISSN 2318-0579.
