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DICAS

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Indicação

#Episódio 57
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"Olímpiadas de Tóquio 2020: saiba como é a preparação nutricional dos atletas"

 

A preparação de um atleta para os Jogos Olímpicos requer muita disciplina. A rotina envolve uma forte organização, desde intensos treinos físicos, técnicos e táticos, até o acompanhamento médico, psicológico e nutricional. Entenda um pouco mais nessa matéria! 

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"Após redução da carga de treinos, COB destaca importância da nutrição para os atletas brasileiros"

 

Esperamos que com esse episódio tenha ficado claro quanto a importância da nutrição nos esportes olímpicos, mas caso nossos ouvintes ainda tenham duvidas, confiram essa matéria do Comitê Olímpico do Brasil (COB) que destaca e reforça a importância da nutrição não só no preparo físico, como após a redução de cargas dos atletas. 

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