Indicação 

#Episódio 33

"5 informações que o ciclo menstrual diz sobre sua saúde"

O seu corpo fala através de sinais e sintomas e neste vídeo explico sobre 5 deles relacionados ao seu CICLO MENSTRUAL, que precisam de atenção, principalmente se forem intensos ou se repetirem por 3 meses ou mais. Veja como observar estes sinais.

"Fases do ciclo menstrual: A base do seu autoconhecimento"

Conhecer seu ciclo menstrual te traz liberdade de escolher o que te faz bem em cada fase. Trouxemos essa sequência do perfil da nossa convidada falando um pouco de cada fase pra você entender melhor. Não deixe de conferir!